Rút bảo hiểm xã hội (BHXH) một lần là lựa chọn của nhiều người lao động khi nghỉ việc hoặc không có kế hoạch tiếp tục tham gia BHXH. Tuy nhiên, từ khi Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có hiệu lực, điều kiện hưởng BHXH một lần đã có nhiều thay đổi, đặc biệt đối với người bắt đầu tham gia BHXH từ ngày 01/7/2025. Vậy những trường hợp nào được rút bảo hiểm xã hội 1 lần theo quy định mới? Dưới đây là các trường hợp người lao động cần biết để xác định mình có đủ điều kiện hay không. 👇
Cập nhật điều kiện rút bảo hiểm xã hội một lần 2026
Điều kiện rút BHXH một lần năm 2026 được áp dụng theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024. So với quy định trước đây, chính sách mới có sự thay đổi nhằm khuyến khích người lao động bảo lưu thời gian đóng bảo hiểm để hưởng lương hưu thay vì nhận thanh toán bảo hiểm một cục.
Vì vậy, trước khi quyết định rút bảo hiểm xã hội, người lao động cần xác định mình thuộc nhóm tham gia BHXH nào và có đáp ứng điều kiện theo quy định hay không. Điều này giúp tránh nộp hồ sơ không đúng quy định hoặc làm ảnh hưởng đến quyền lợi về sau.
Những trường hợp được rút bảo hiểm xã hội 1 lần năm 2026
Theo khoản 1 Điều 70 Luật Bảo hiểm xã hội 2024, người lao động chỉ được hưởng BHXH một lần khi đã chấm dứt tham gia BHXH và có yêu cầu, đồng thời thuộc một trong các trường hợp sau:
- Đủ tuổi nghỉ hưu nhưng chưa đủ 15 năm đóng BHXH và không tiếp tục tham gia BHXH.
- Ra nước ngoài để định cư.
- Mắc bệnh nguy hiểm đến tính mạng hoặc bệnh khác theo quy định của Bộ Y tế.
- Người có mức suy giảm khả năng lao động từ 81% trở lên, không tự phục vụ được.
- Một số trường hợp đặc thù theo quy định đối với lực lượng vũ trang khi không đủ điều kiện hưởng lương hưu.

Điểm mới về điều kiện rút BHXH một lần năm 2026
Một điểm cần đặc biệt lưu ý là quy định chuyển tiếp giữa người tham gia BHXH trước và sau ngày 01/7/2025.
| Nhóm người lao động | Điều kiện hưởng BHXH một lần |
| Tham gia BHXH trước 01/7/2025 | Vẫn được áp dụng quy định chuyển tiếp nếu đáp ứng điều kiện theo Luật BHXH. |
| Tham gia BHXH từ 01/7/2025 trở đi | Chỉ được giải quyết trong các trường hợp đặc biệt do Luật quy định như đủ tuổi nhưng chưa đủ năm đóng, ra nước ngoài định cư hoặc mắc bệnh hiểm nghèo. Không còn áp dụng rộng rãi trường hợp nghỉ việc sau 12 tháng như trước. |
Như vậy, không phải mọi người lao động nghỉ việc đều được rút bảo hiểm xã hội 1 lần. Việc có đủ điều kiện hay không phụ thuộc vào thời điểm bắt đầu tham gia BHXH và trường hợp cụ thể của từng người.
Hồ sơ làm thủ tục hưởng BHXH một lần
Theo quy định hiện hành, hồ sơ giải quyết chế độ BHXH cơ bản bao gồm các giấy tờ sau:
| Hồ sơ | Mục đích |
| Mẫu đơn 14-HSB | Đề nghị hưởng BHXH một lần. |
| Sổ bảo hiểm xã hội | Căn cứ xác nhận thời gian đóng bảo hiểm và quá trình tham gia BHXH. |
| Căn cước công dân hoặc giấy tờ tùy thân | Đối chiếu thông tin người hưởng khi nộp hồ sơ. |
Ngoài các giấy tờ trên, tùy từng trường hợp, người lao động cần bổ sung:
- Ra nước ngoài định cư: Nộp thêm giấy tờ chứng minh việc định cư theo quy định (ví dụ: hộ chiếu nước ngoài, giấy xác nhận nhập quốc tịch, giấy xác nhận đang làm thủ tục định cư…).
- Mắc bệnh nguy hiểm đến tính mạng: Có hồ sơ y tế hoặc kết luận của cơ sở khám chữa bệnh có thẩm quyền.
- Ủy quyền nộp hồ sơ hoặc nhận tiền: Có văn bản ủy quyền hợp lệ theo quy định của pháp luật.

Có cần nộp bản gốc Sổ bảo hiểm xã hội không?
Có. Khi thực hiện thủ tục rút bảo hiểm xã hội 1 lần, người lao động phải nộp bản chính Sổ bảo hiểm xã hội. Đây là căn cứ để cơ quan BHXH xác nhận quá trình tham gia và thực hiện tất toán sổ bảo hiểm sau khi giải quyết chế độ.
Do đó, trước khi nộp hồ sơ, người lao động nên:
- Kiểm tra toàn bộ quá trình đóng BHXH trên Ứng dụng VssID.
- Đối chiếu thông tin cá nhân trên sổ.
- Yêu cầu đơn vị sử dụng lao động hoàn tất thủ tục chốt sổ (nếu chưa hoàn thành).
>>> Xem thêm: Những trường hợp có nguy cơ bị gián đoạn nhận lương hưu tháng 7.2026
Quy trình các bước làm thủ tục rút bảo hiểm xã hội 1 lần
Theo Quyết định 222/QĐ-BHXH và Luật Bảo hiểm xã hội 2024, người lao động có thể thực hiện thủ tục rút BHXH một lần theo ba hình thức: nộp trực tiếp tại cơ quan BHXH, gửi qua dịch vụ bưu chính công ích hoặc nộp hồ sơ trực tuyến trên Cổng Dịch vụ công nếu đáp ứng điều kiện.
Tuy nhiên, từ 01/7/2025, quy định về hưởng BHXH một lần đã có thay đổi. Vì vậy, trước khi chuẩn bị hồ sơ, người lao động nên tự kiểm tra xem mình có đủ điều kiện theo quy định mới hay không.
Bước 1: Kiểm tra điều kiện hưởng BHXH một lần
Trước tiên, người lao động cần xác định:
- Mình tham gia BHXH trước hay sau ngày 01/7/2025.
- Đã ngừng tham gia BHXH bao lâu.
- Tổng thời gian đóng BHXH.
- Có thuộc các trường hợp đặc biệt được hưởng BHXH một lần theo Luật BHXH 2024 hay không.
Việc xác định đúng ngay từ đầu sẽ giúp hạn chế tình trạng hồ sơ bị từ chối hoặc phải bổ sung nhiều lần.
Bước 2: Chuẩn bị hồ sơ
Sau khi xác định đủ điều kiện, người lao động chuẩn bị hồ sơ tương ứng, gồm:
- Sổ BHXH bản chính.
- Mẫu số 14-HSB đề nghị hưởng BHXH một lần.
- Căn cước công dân hoặc giấy tờ tùy thân.
- Giấy tờ chứng minh đối với các trường hợp đặc biệt như định cư ở nước ngoài, mắc bệnh nguy hiểm đến tính mạng hoặc giấy ủy quyền (nếu có).
Khi điền Mẫu 14-HSB, cần kiểm tra kỹ thông tin cá nhân, số tài khoản ngân hàng, phương thức nhận tiền và số điện thoại liên hệ để tránh phát sinh sai sót trong quá trình giải quyết.

Bước 3: Nộp hồ sơ
Người lao động có thể lựa chọn một trong ba hình thức sau:
- Nộp trực tiếp: Tại cơ quan BHXH cấp quận, huyện nơi cư trú.
- Nộp qua bưu chính công ích: Gửi hồ sơ thông qua hệ thống bưu điện theo hướng dẫn của cơ quan BHXH.
- Nộp trực tuyến: Thực hiện trên Cổng Dịch vụ công của BHXH Việt Nam hoặc Cổng Dịch vụ công Quốc gia. Trong một số trường hợp, người lao động vẫn phải bổ sung bản giấy theo quy định.
Bước 4: Cơ quan BHXH tiếp nhận và giải quyết hồ sơ
Sau khi tiếp nhận, cơ quan BHXH sẽ:
- Kiểm tra tính đầy đủ và hợp lệ của hồ sơ.
- Đối chiếu quá trình tham gia BHXH trên dữ liệu quản lý.
- Xác định mức hưởng theo quy định hiện hành, bao gồm việc điều chỉnh tiền lương, thu nhập đã đóng theo hệ số trượt giá BHXH.
Nếu hồ sơ hợp lệ, cơ quan bảo hiểm xã hội sẽ giải quyết trong thời hạn tối đa 7 ngày làm việc kể từ ngày nhận đủ hồ sơ. Trường hợp hồ sơ chưa hợp lệ hoặc cần bổ sung, cơ quan BHXH sẽ thông báo rõ lý do để người lao động hoàn thiện.
Bước 5: Nhận tiền BHXH một lần
Sau khi hồ sơ được phê duyệt, người lao động sẽ nhận tiền theo hình thức đã đăng ký, bao gồm:
- Chuyển khoản vào tài khoản ngân hàng.
- Nhận tiền mặt tại bưu điện hoặc điểm chi trả theo thông báo của cơ quan BHXH.
Người lao động nên giữ lại giấy hẹn hoặc theo dõi trạng thái hồ sơ trên ứng dụng VssID để cập nhật tiến độ xử lý.
Mẫu đề nghị rút BHXH một lần 2026
Mẫu đơn đề nghị hưởng bảo hiểm xã hội một lần mới nhất 2026 là mẫu 14-HSB quy định tại Quyết định 313/QĐ-BHXH áp dụng từ ngày 01/4/2026 thay cho Mẫu 14-HSB quy định tại Quyết định 2222/QĐ-BHXH.

Hướng dẫn lập mẫu 14-HSB
(1) Họ và tên: Ghi đầy đủ họ, chữ đệm và tên của người đề nghị hưởng chế độ BHXH theo giấy tờ tùy thân.
(2) Địa chỉ cư trú: Ghi đầy đủ địa chỉ nơi đang cư trú, bao gồm:
- Số nhà, ngõ/ngách/hẻm (nếu có).
- Đường, tổ dân phố, thôn, ấp, xóm.
- Xã, phường, thị trấn.
- Quận, huyện, thị xã, thành phố.
- Tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương.
Nếu người hưởng ủy quyền cho người khác nộp hồ sơ thì ghi địa chỉ của người được ủy quyền.
(3) Thông tin ủy quyền
Nếu người hưởng ủy quyền cho người khác thay mặt làm hồ sơ và thực hiện toàn bộ thủ tục thì ghi rõ nội dung này. Trường hợp không có ủy quyền thì gạch chéo vào mục này.
(4) Nội dung đề nghị giải quyết
Đánh dấu vào chế độ cần giải quyết và điền đầy đủ các thông tin theo yêu cầu. Ngoài ra, một số trường hợp cần bổ sung nội dung như sau:
- Nộp hồ sơ chậm hoặc mất giấy chứng nhận chờ hưởng chế độ: Ghi rõ lý do chậm nộp hoặc việc mất giấy tờ và cam kết chịu trách nhiệm về nội dung khai báo. Nếu trong thời gian chậm nộp hồ sơ có xuất cảnh trái phép, bị Tòa án tuyên bố mất tích hoặc chấp hành án phạt tù thì cần ghi rõ thời gian tương ứng.
- Thay đổi nơi đăng ký khám, chữa bệnh BHYT ban đầu: Ghi tên cơ sở khám chữa bệnh BHYT mới theo quy định của Bộ Y tế. Nếu đã được cấp thẻ BHYT thì ghi đầy đủ số thẻ.
- Địa chỉ nhận lương hưu hoặc trợ cấp BHXH: Ghi chính xác địa chỉ nhận chế độ nếu khác với địa chỉ cư trú.
- Thông tin cá nhân không thống nhất: Nếu họ tên hoặc ngày, tháng, năm sinh trên hồ sơ BHXH khác với Căn cước công dân, hộ chiếu hoặc giấy tờ tùy thân, cần ghi rõ nội dung sai lệch và gửi kèm bản sao giấy tờ để đối chiếu.
(5) Yêu cầu khác (nếu có): Nếu có đề nghị khác ngoài nội dung chính của hồ sơ, người lao động ghi rõ yêu cầu và các thông tin liên quan để cơ quan BHXH xem xét giải quyết.
(6) Hình thức nhận tiền
Người lao động lựa chọn một trong các hình thức nhận tiền sau:
- Nhận tiền mặt: Chọn nhận tại cơ quan bảo hiểm xã hội hoặc qua tổ chức dịch vụ chi trả (bưu điện).
- Nhận qua tài khoản ngân hàng: Ghi đầy đủ tên chủ tài khoản, số tài khoản, tên ngân hàng và chi nhánh mở tài khoản.
Trước khi nộp hồ sơ, người lao động nên kiểm tra lại toàn bộ thông tin trên Mẫu 14-HSB để đảm bảo chính xác, đặc biệt là số tài khoản, số điện thoại và địa chỉ liên hệ. Việc kê khai đúng ngay từ đầu sẽ giúp cơ quan BHXH xử lý hồ sơ nhanh hơn và hạn chế phải bổ sung, chỉnh sửa.
>>> Mẫu đề nghị rút bảo hiểm xã hội một lần 2026: Mau_14_HSB_Don_de_nghi
Kết
Không phải mọi trường hợp nghỉ việc đều được hưởng BHXH một lần. Người lao động cần đối chiếu với quy định của Luật bảo hiểm xã hội 2024 và xác định mình thuộc nhóm tham gia trước hay sau ngày 01/7/2025 để biết có đủ điều kiện hay không. Trước khi quyết định rút BHXH một lần, người lao động cũng nên cân nhắc giữa nhu cầu tài chính trước mắt và quyền lợi lâu dài như lương hưu và bảo hiểm y tế khi về già, từ đó lựa chọn phương án phù hợp nhất với hoàn cảnh của mình.
Đừng quên theo dõi Sabay để cập nhật các tin tức hữu ích bạn nhé!
SABAY – ĐỒNG HÀNH BAY XA
Hotline: 093 179 1122
Trụ sở: 99 Cộng Hòa, P. Tân Sơn Nhất, TP. HCM


